癫痫是一种神经系统的慢性疾病，对人体健康造成的危害的程度与癫痫病的严重程度有关，包括发作频率、持续时间、病史长短、临床表现、心理素质等复杂、心理素癫痫是否会遗传质越差则危害越大、后果越明显。
1、劳逸结合。过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸癫痫病人不能吃什么结合。学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高;成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。
2、充足睡眠。睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。
3、定期复诊。抗癫痫治疗整考。
4、乐观情绪。精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。
5、常备药物。癫痫病人应在家中备足常用的药物，还应备足一些可以快速发挥作用又使癫痫发作的首选药用方便的抗癫痫剂，以备突然发作时使用。如安定注射剂及灌肠剂，癫痫安栓剂以及苯巴比妥注射陕西治疗癫痫很好医院剂等。
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